Chào mừng bạn đến với mindhealthketo.com
Tôi là một cố vấn sức khỏe tâm thần có kinh nghiệm được cấp phép, người đam mê giảm các triệu chứng tâm thần và thần kinh bằng các biện pháp can thiệp chế độ ăn uống mạnh mẽ. (về tôi)
Bạn có muốn xếp lịch cho tôi với tư cách khách mời podcast không? Bạn có thể tìm thấy tôi ở đây trên Podmatch.
Bạn có thể đọc các nghiên cứu điển hình từ những khách hàng đã sử dụng chế độ ăn ketogenic hoặc các liệu pháp dinh dưỡng khác Ở đây.
Vui lòng xem lại Mental Health Keto từ chối trách nhiệm, Chính sách bảo mật và điều khoản dịch vụ
Chế độ ăn ketogenic là liệu pháp trao đổi chất cho bệnh tâm thần và các vấn đề thần kinh. Các nghiên cứu trường hợp được đánh giá ngang hàng được công bố trong các tài liệu nghiên cứu cho thấy tác dụng nổi bật trong việc giảm triệu chứng. Một số thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng (RCT) đã xảy ra và nhiều thử nghiệm khác đang diễn ra đối với nhiều loại bệnh tâm thần và rối loạn thần kinh.
Những gì tôi làm.
Với nhiều năm kinh nghiệm cung cấp liệu pháp hành vi, nhận thức-hành vi và hành vi biện chứng, tôi có vị trí tốt để hỗ trợ những thay đổi về cảm xúc và hành vi liên quan đến quá trình chữa bệnh. Tôi có thêm trình độ học vấn sau đại học về dinh dưỡng chức năng và đặc biệt là hạn chế carbohydrate trong điều trị như một biện pháp can thiệp sức khỏe tâm thần. Tôi làm việc với những cá nhân muốn sử dụng chế độ ăn ketogenic để cải thiện các triệu chứng.
Làm thế nào nó hoạt động.
Tôi có các phiên cá nhân hạn chế và giúp đỡ hầu hết mọi người bằng chương trình trực tuyến khi có thể. Sử dụng telehealth, tôi sẽ gặp riêng bạn và chúng ta sẽ khám phá xem mức độ thay đổi chế độ ăn uống nào có ý nghĩa nhất đối với tình trạng và mục tiêu cụ thể của bạn.
Nếu bạn đang thực hiện telehealth từ tiểu bang Washington, bạn có thể sử dụng quyền lợi bảo hiểm của mình cho các phiên họp của chúng tôi. Nếu bạn ở bên ngoài tiểu bang Washington, tôi rất vui được thực hiện tham vấn cá nhân với bạn về mục tiêu của bạn.
Điều gì xảy ra
Chúng tôi khám phá những thay đổi chế độ ăn uống nào có ý nghĩa nhất đối với bạn và giúp bạn thực hiện các lựa chọn hành vi và thực phẩm cần thiết. Tình trạng hoặc các triệu chứng của bạn có thể không cần chế độ ăn ketogenic. Nếu trường hợp đó xảy ra, chúng tôi sẽ khám phá các lựa chọn dinh dưỡng hoặc cách ăn uống khác giúp bạn cảm thấy tốt nhất.
Thay đổi chế độ ăn uống có khả năng cải thiện sự mất cân bằng dẫn truyền thần kinh, năng lượng và chức năng của não và thậm chí giúp não của bạn chữa lành và tạo ra các kết nối mới. Những loại thay đổi chế độ ăn uống này đã được coi là cải thiện các triệu chứng của bệnh Alzheimer, trầm cảm, PTSD, rối loạn lưỡng cực, tâm thần phân liệt và rối loạn lo âu.
Trong các tài liệu nghiên cứu tồn tại sự ủng hộ đối với việc sử dụng chế độ ăn ketogenic với nhiều loại bệnh lý thần kinh và tâm thần. Các nghiên cứu trường hợp trên người được đánh giá ngang hàng và một số thử nghiệm lâm sàng. Các bài báo khác khám phá các cơ chế sinh học liên quan.
Khám phá Keto Sức khỏe Tâm thần Blog của chúng tôi. or Trang tài nguyên để tìm hiểu thêm. Hoặc bạn có thể tìm hiểu thêm về tôi.
Bởi vì bạn có quyền biết tất cả những cách mà bạn có thể cảm thấy tốt hơn.
Nhập email của bạn vào bên dưới để được thông báo về cơ hội làm việc với tôi để tìm hiểu cách điều trị chứng sương mù não và giải cứu tâm trạng cũng như chức năng nhận thức của bạn.