Bác sĩ trị liệu sức khỏe tâm thần của bạn có biết về keto không?
Các chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép có biết rằng chế độ ăn ketogenic có thể được sử dụng để điều trị bệnh tâm thần không?
Tôi thực sự muốn biết câu trả lời cho câu hỏi này:
Các nhà trị liệu có biết bạn có thể sử dụng keto cho sức khỏe tâm thần không?
Tôi không biết câu trả lời nên tôi quyết định sẽ hỏi. Tôi đã tạo cuộc khảo sát sau đây vào ngày 11/4/21 và thu thập câu trả lời cho đến hết ngày 11/18/21. Sau khi gửi hàng trăm lời mời khảo sát, hầu hết trong số đó là kết nối mới, tôi đã nhận được 130 câu trả lời đã hoàn thành.
Tôi đã có một tỷ lệ trở lại tốt! Tôi tin rằng điều này là do tôi đã viết ngắn gọn và tôi không thu thập bất kỳ thông tin bổ sung nào về những người điền vào nó. Tôi đã làm điều này vì tôi thực sự muốn tăng khả năng tham gia. Vì vậy, tôi đã thực hiện một cuộc khảo sát một câu hỏi duy nhất bằng Survey Monkey, trung bình người tham gia mất khoảng 16 giây để hoàn thành.
Sau đó, tôi đã sử dụng các kết nối LinkedIn của mình để gửi nó cho các chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép như Bác sĩ tâm thần (MD), Nhà tâm lý học (Ph.D. & PsyD), Nhân viên xã hội được cấp phép (LSW), Cố vấn sức khỏe tâm thần được cấp phép (LMHC), Cố vấn chuyên nghiệp được cấp phép (LPC) và Nhà trị liệu hôn nhân và gia đình được cấp phép (LMFT).
Phần lớn những người tôi gửi khảo sát đều đang thực tập ở Washington và Oregon. Những người ở Washington chủ yếu đến từ các Khu vực Vancouver và Đại Seattle và những người ở Oregon chủ yếu đến từ Portland nhưng cũng có những khu vực nhỏ hơn. Có thể chỉ có một vài từ những nơi khác nhau trên khắp nước Mỹ, nhưng chắc chắn là không nhiều. Tôi đảm bảo không chia sẻ bản khảo sát với những người mà tôi biết đã sử dụng chế độ ăn ketogenic hoặc liệu pháp dinh dưỡng như một phần trong thực hành của họ. Tôi cũng đã chia sẻ cuộc khảo sát trong các nhóm Facebook gồm các chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép ở cả Washington và Oregon.
Đây là câu hỏi của tôi:
Trạng thái kiến thức hiện tại của bạn về việc sử dụng chế độ ăn ketogenic như một phương pháp điều trị bệnh tâm thần?
Sau đó, tôi cung cấp cho họ ba câu trả lời để họ lựa chọn dưới dạng menu thả xuống bao gồm:
Tôi không biết rằng chế độ ăn ketogenic có thể được sử dụng để điều trị bệnh tâm thần
Tôi phần nào biết rằng nó được sử dụng để có một cơ sở nghiên cứu để hỗ trợ nó
Tôi rất biết về việc sử dụng chế độ ăn ketogenic như một phương pháp điều trị chính hoặc bổ trợ cho bệnh tâm thần
Và đây là kết quả của cuộc khảo sát, hỏi liệu các chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép khác nhau thậm chí có biết về chế độ ăn ketogenic như một lựa chọn trong điều trị bệnh tâm thần hay không.
Điều này được chia thành các phần trăm sau:
Tôi rất ngạc nhiên khi thấy rằng nhiều người bắt đầu nhận thức được rằng chế độ ăn ketogenic đang được sử dụng và rằng có một cơ sở nghiên cứu để hỗ trợ nó. Thành thật mà nói, tôi đã mong đợi câu trả lời đó ít được chứng thực hơn.
Nhưng 70% các chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép không biết rằng đó thậm chí còn là một lựa chọn. Nó cho thấy rằng chúng tôi còn một chặng đường dài để giúp các chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép hiểu rằng đó là một lựa chọn khả thi và tại sao.
Tại sao lại có vấn đề nếu các chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép không biết về chế độ ăn ketogenic?
Bởi vì vai trò của chúng tôi với tư cách là nhà trị liệu rất mạnh mẽ trong các hoạt động mà khách hàng của chúng tôi thực hiện để điều trị bệnh tâm thần. Chúng tôi có thể có một khách hàng đến gặp chúng tôi và nói, "Này, tôi nghĩ tôi có thể muốn khám phá cách sử dụng chế độ ăn ketogenic cho chứng trầm cảm của tôi." hoặc "Tôi nghe nói keto có thể giúp tôi giảm bớt lo âu, bạn đã nghe gì về nó chưa?"
Và khi điều đó xảy ra, phản ứng của chúng ta cần được đo lường và dựa trên cơ sở khoa học.
Nếu một nhà trị liệu phản hồi với thông tin chung chung mà họ có thể đã thấy trên một trang web, họ có thể vô tình cung cấp thông tin sai lệch. Nếu nhà trị liệu cho rằng chế độ ăn ketogenic chỉ nhằm mục đích giảm cân, họ có thể cho rằng thân chủ đang có vấn đề về hình ảnh cơ thể. Họ có thể không khuyến khích sử dụng “chế độ ăn kiêng” khi hình ảnh cơ thể có thể không phải là động lực chính của khách hàng.
Một nhà trị liệu không có hiểu biết có thể cung cấp thông tin sai lệch rằng nó nguy hiểm bằng cách nào đó dựa trên sự hiểu biết không đầy đủ hoặc thành kiến cá nhân của họ về tài liệu. Điều này có thể không khuyến khích khách hàng có khả năng thử một phương pháp điều trị có thể đã làm giảm bớt các triệu chứng của họ thành công.
Một nhà trị liệu không có kiến thức có thể vô tình làm nản lòng khách hàng, những người đã sử dụng nó như một phương pháp điều trị bổ sung cho liệu pháp tâm lý mà họ đã sẵn sàng tham gia. Làm việc với người kê đơn của họ, khách hàng có thể đã sử dụng nó để có thể cần ít thuốc hơn. Hoặc họ có thể sử dụng nó thay cho thuốc, nếu thích hợp.
Chúng tôi không được đào tạo nhiều về dinh dưỡng, hóa sinh, thần kinh và trao đổi chất như những người hành nghề chăm sóc sức khỏe tâm thần. Chắc chắn, các bác sĩ tâm thần nhận được nhiều thứ hơn nhưng cũng có thể thiếu thành phần dinh dưỡng. Chúng tôi học về thần kinh học, đặc biệt nếu chúng tôi đang tham gia các chương trình học kiểm tra thần kinh và chúng tôi có hiểu biết cơ bản về sinh học thần kinh. Nhưng sự giao thoa giữa các liệu pháp dinh dưỡng hoặc liệu pháp ăn kiêng trong điều trị bệnh tâm thần không phải là một phần trong giáo dục của chúng tôi. Sự giao thoa giữa những gì đang xảy ra trong cơ thể và những gì đang xảy ra trong tâm trí không phải là một cây cầu luôn được giải thích thỏa đáng.
Tôi không biết nhiều nhà trị liệu tâm lý làm việc chăm chỉ có thời gian để hiểu tất cả các cơ chế cơ bản về cách thức hoạt động của các liệu pháp dinh dưỡng và chế độ ăn ketogenic nói riêng. Nhưng tôi nghĩ rằng các nhà trị liệu, những người làm việc với mối liên hệ giữa tâm trí và cơ thể, là một số người cởi mở nhất khi chấp nhận rằng có nhiều cách để chữa lành và nhiều cách để bổ sung cho liệu pháp tâm lý. Tất cả chúng ta đều có những khách hàng không đáp ứng tốt với thuốc hoặc thuốc của họ đã hết tác dụng.
Tất cả chúng tôi đều có khách hàng đang tìm kiếm và tất cả chúng tôi đều biết mình là một sự hiện diện quan trọng trong quá trình tìm kiếm này.
Tôi chân thành hy vọng rằng chúng ta có những cuộc thảo luận cởi mở với tư cách là những học viên với nhau về những gì chúng ta đã thấy hiệu quả. Điều đó khi nghiên cứu tiếp tục tích lũy cho các chẩn đoán và quần thể khác nhau cũng như việc sử dụng chế độ ăn ketogen và các liệu pháp dinh dưỡng khác, chúng tôi sẽ hào hứng chia sẻ và tranh luận về những phát hiện này. Khi sự hiểu biết của chúng tôi tăng lên cùng với nghiên cứu bổ sung, nó sẽ giúp chúng tôi giải quyết nhu cầu thay đổi lối sống nhằm cải thiện sức khỏe toàn diện của toàn bộ cá nhân đang ngồi trước mặt chúng tôi.
Vai trò của chúng ta với tư cách là người chữa bệnh không cần bị giới hạn bởi những ngụy biện về khái niệm tách rời những gì đang diễn ra trong não với những gì đang diễn ra trong cơ thể. Chúng tôi biết rằng lập trường như vậy, trên thực tế, không còn được tài liệu ủng hộ nữa.
Nếu bạn là một bác sĩ sức khỏe tâm thần được cấp phép và đọc bài đăng trên blog này, vui lòng bình luận bên dưới. Tôi rất tò mò muốn biết các câu hỏi, mối quan tâm, định kiến, kinh nghiệm, sự do dự của bạn và thái độ chung của bệnh nhân về việc bệnh nhân sử dụng chế độ ăn ketogenic để giúp điều trị các triệu chứng của bệnh tâm thần.
Bạn có phải là người trả lời khảo sát không? Bạn có ngạc nhiên về kết quả không, hay chúng thường là những gì bạn mong đợi? Bạn đã bao giờ nghe nói về việc sử dụng chế độ ăn ketogenic cho sức khỏe tâm thần chưa? Loại hình giáo dục thường xuyên nào bạn sẽ cần được nhận để cảm thấy thoải mái với một khách hàng áp dụng chế độ ăn ketogenic như một phương pháp điều trị khả thi? Loại hình giáo dục thường xuyên nào bạn sẽ cảm thấy tự tin để đề xuất chế độ ăn ketogenic hoặc các liệu pháp dinh dưỡng khác như một lựa chọn khả thi cho khách hàng để cải thiện sức khỏe tâm thần hoặc tình trạng thần kinh của họ?
Hãy làm những gì mà các nhà trị liệu chúng tôi làm tốt nhất. Giao tiếp và học hỏi lẫn nhau!
Nếu bạn là một người tìm kiếm sức khỏe tâm thần khi đọc bài đăng này, bạn có thể muốn đọc bất kỳ điều nào sau đây:
Giống như những gì bạn đang đọc trên blog? Bạn muốn tìm hiểu về các hội thảo trên web sắp tới, các khóa học và thậm chí cả các ưu đãi xung quanh việc hỗ trợ và làm việc với tôi để đạt được các mục tiêu về sức khỏe của bạn? Đăng ký dưới đây!
3 Comments